其實(shí)，在職場生活中，工作壓力、社交等各方面都有可能導(dǎo)致人們出現(xiàn)消極的情緒，但是只要我們以樂觀的態(tài)度去面對(duì)，就不會(huì)有太大的問題。但是，總會(huì)有一些負(fù)面的想法，會(huì)影響到你在工作中的各個(gè)方面。在工作中，我們應(yīng)該要避免哪些負(fù)面情緒呢？

1、抱怨心態(tài)

　　在職場中，有時(shí)候工作太多，項(xiàng)目進(jìn)度不快等等問題，都可能讓人心情不佳，想要吐槽抱怨。但是要知道，沒有人會(huì)喜歡一直接收別人的負(fù)面情緒。情緒會(huì)傳染的，負(fù)面情緒很容易影響到同事~

　　而且上司領(lǐng)導(dǎo)也不會(huì)喜歡愛抱怨的員工，工作中遇到難題很正常，產(chǎn)生情緒也正常，但自己默默消化就行了，職場不是學(xué)校，沒有人會(huì)一直安慰你的。遇見問題，一件一件去解決就好啦。

　　2、消極心態(tài)

　　在職場中，充滿負(fù)能量對(duì)團(tuán)隊(duì)是極其不利的，特別是當(dāng)大家為了一個(gè)項(xiàng)目做出努力時(shí)，消極的人在那潑冷水，很容易影響項(xiàng)目執(zhí)行。

　　當(dāng)一個(gè)人做什么事之前都是先否定，對(duì)工作前景充滿擔(dān)憂，那肯定不會(huì)給人一種積極的反饋，同事和領(lǐng)導(dǎo)也不會(huì)喜歡的。

　　3、懶惰心態(tài)/拖延心態(tài)

　　保持勤奮，是職場中很有必要的，特別是職場新人。初入職場的0-3年正是塑造職業(yè)素養(yǎng)最重要的三年。因?yàn)橐坏卸杈蜁?huì)造成拖延，而拖延就會(huì)影響個(gè)人的工作節(jié)奏，本來在上班時(shí)間就能完成的工作，可能就需要加班才能完成。

　　而一點(diǎn)這個(gè)懶惰，拖延的習(xí)慣養(yǎng)成，很難改過來，還很容易影響團(tuán)隊(duì)工作進(jìn)度。并且懶惰也讓自己懈怠，像是溫水煮青蛙一樣，喪失學(xué)習(xí)上進(jìn)心，最終失去自己的競爭力，被企業(yè)淘汰。

　　4、浮躁心態(tài)

　　浮躁是很多年輕人的通病，很想要快速做成某件事，想要馬上見到成效。但這樣的心態(tài)會(huì)給別人留下極其不靠譜的印象，一旦浮躁就會(huì)不注重工作細(xì)節(jié)，很容易出錯(cuò)。也會(huì)造成眼高手低的情況出現(xiàn)。

　　5、自卑心態(tài)

　　這種心態(tài)很容易出現(xiàn)在職場新人身上。他們怕得罪人，不敢拒絕同事的要求，也不敢對(duì)領(lǐng)導(dǎo)提出異議。但這種心態(tài)會(huì)給人留下做事畏畏縮縮，不敢擔(dān)當(dāng)重任，也不敢面對(duì)新的挑戰(zhàn)的印象。

　　對(duì)于老板來說，自卑只會(huì)體現(xiàn)你的能力不足，自然也不會(huì)重用你；而對(duì)于同事來說，你的自卑，會(huì)讓他們覺得你沒有擔(dān)當(dāng)。

　　6、多疑心態(tài)

　　太過于在意別人的看法，對(duì)同事缺乏信任，總是懷疑別人對(duì)自己有意見。其實(shí)，這些都是自己多疑心態(tài)造成的。要知道，工作中大家都有事情要忙，不會(huì)一直把心思放在你身上的。這樣多疑心態(tài)，歸根結(jié)底是不自信造成的。

　　人在職場上，總是要面對(duì)各種各樣的困難，只有能夠盡快地調(diào)整自己的心態(tài)，從消極的情緒中走出來，才能快速地成長。